© 2026 Integrium
Онлайн-центр психического здоровья для русскоязычных людей в Европе
Про психическое здоровье, качество жизни и бережное отношение к себе
в реальном жизненном контексте
в реальном жизненном контексте
Integrium
Продолжая использование сайта вы соглашаетесь с нашей политикой использования cookies. Вы можете ознакомиться с нашей политикой использования cookies здесь
Integrium — это пространство, где психология и специалисты в области здоровья встречаются с уважением к человеку, его телу, контексту жизни и реальным возможностям
Наша задача — помогать выстраивать устойчивое качество жизни:
- через понимание себя, заботу о теле
- психическое здоровье
- и долгосрочное благополучие
Integrium — это пространство, где психология и специалисты в области здоровья встречаются с уважением к человеку, его телу, контексту жизни и реальным возможностям
Наша задача — помогать выстраивать устойчивое качество жизни:
- через понимание себя, заботу о теле
- психическое здоровье
- и долгосрочное благополучие
В чём наша философия
Мы опираемся на три принципа:
Целостность
Человек — это не набор симптомов. Мы смотрим на здоровье как на систему: психика, тело, образ жизни, возраст, среда и социальный контекст
Мы работаем только с методами, которые имеют научное обоснование и профессиональную этику. Без эзотерики, обещаний «чудес» и манипуляций страхом
Доказательность
Уважение к субъектности
Мы не лечим «сверху» и не даём универсальных рецептов. Мы помогаем людям лучше понимать себя и принимать осознанные решения о своей жизни и здоровье
INTEGRIUM — это:
платформа для индивидуальных консультаций
образовательные программы и курсы
мастер-классы и лекции
пространство для специалистов в области психологии и превентивного здоровья
Мы объединяем специалистов, работающих в разных странах Европы, и создаём среду, в которой человек получает не разрозненные услуги, а целостный подход к своему состоянию
которым важно
— для русскоязычных людей в Европе,
Integrium
Для кого мы
- Иметь доступ к качественной помощи онлайн, независимо от страны проживания и текущих жизненных обстоятельств
- Не сталкиваться с инфобизнесом, псевдотерапией и непроверенными методами без научной основы
- Работать с квалифицированными и лицензированными специалистами с профессиональной ответственностью
- Получать профессиональную психологическую поддержку на родном языке в понятном культурном контексте
— для русскоязычных людей в Европе, которым важно
Integrium
Для кого мы
- Иметь доступ к качественной помощи онлайн, независимо от страны проживания и текущих жизненных обстоятельств
- Не сталкиваться с инфобизнесом, псевдотерапией и непроверенными методами без научной основы
- Работать с квалифицированными и лицензированными специалистами с профессиональной ответственностью
- Получать профессиональную психологическую поддержку на родном языке в понятном культурном контексте
Инна Гуткина
Инна работает на стыке когнитивно-поведенческой терапии, экзистенциального анализа и эмоционально-образной терапии.
С какими запросами работает Инна:
В центре её подхода — уважение к человеку, его внутреннему опыту, телу и реальному жизненному контексту.
Клинический психолог
11 лет профессиональной практики
11 лет профессиональной практики
Основатель
Расстройства пищевого поведения
Коррекция нарушений, восстановление контакта с телом
Эмоциональное выгорание
Работа с истощением, перегрузкой и утратой смысла
Эмиграция. Идентичность. Самореализация. Семейные отношения
Поиск опоры, ценностей и направления в жизненных кризисах
Тревожно-депрессивные состояния
Поддержка в период нестабильности и внутреннего напряжения
Инна Гуткина
Свяжитесь со мной удобным для вас способом
— это не про «починить себя»
Integrium
Это про жизнь в согласии с собой —
со своим телом, чувствами
и своей жизнью
со своим телом, чувствами
и своей жизнью
Продолжая использование сайта вы соглашаетесь с нашей политикой использования cookies. Вы можете ознакомиться с нашей политикой использования cookies здесь